2007年08月03日

ダイエット成功の秘訣!!

耳ツボカウンセリングの中で、最後に
「あなたの痩せる理由(目的)は?何ですか?」と質問をします。
世の中には数え切れないほどのダイエット方法がありますが、
この答えをしっかりと明確に出来る方は、限りなく100%に近い値で
自分の目標を達成していきます。
なんにでも言えることだとおもいますが、
How 「どのようにしたら痩せる」というより、
Why 「なんで痩せたい」という理由の強さが、
成功の秘訣のようです。
「目的を明確にする」それが、とても大切です。
  

Posted by ゆたか at 13:03Comments(0)TrackBack(0)ダイエットの基本